Bodó Richárd inkább a konditeremben izzad, mintsem a Ligetben rója a kilométereket – így készül az alapozási időszakra.
A pihenés továbbra is középpontban áll, de a játékosok már második hete készülnek egyénileg. Tizenhárom nap múlva, július 28-án orvosi vizsgálatokkal veszi kezdetét a felkészülési időszak az OTP Bank-Pick Szeged férfi kézilabdacsapatánál. Bodó Richárd izgatottan várja a Bajnokok Ligáját, hiszen az Orlen Wisla Plockban három, a magyar válogatottban is szereplő csapattársa ellen léphet pályára.
Répásy István, a Pick Szeged erőnléti edzője, minden egyes játékos számára személyre szabott edzéstervet állított össze a szabadságuk időszakára. A közös munka július végén veszi kezdetét a Magyar Kupa címvédő csapatával, ám az egyéni edzések már korábban megkezdődtek, hiszen a kötelező mozgás nem tűr halasztást. A 2024-es nyári olimpia árnyékában az előző esztendőben a résztvevő sportolók csupán minimális pihenőidőt kaptak, most viszont Bodó Richárd is lehetőséget kap arra, hogy több időt tölthessen a családjával.
- Csinálom becsülettel, jólesik a mozgás, az erősítés. Szerencsére még a pihenés játssza a főszerepet, a családdal a Balatonnál vagyunk. Nem az az egy helyben ülő família vagyunk, sokat játszunk, ez tölti ki az időnket. Két éve nem volt ilyen hosszú nyaram, nagyon élvezem minden pillanatát - mesélte a klubhonlapon Bodó Richárd.
A 32 éves balátlövő 2027 nyaráig biztosan a Pick Szeged színeiben játszik, mivel a 2024-2025-ös szezon végén két évvel meghosszabbították a szerződését.
A Pick Szeged csapata Norvégiába utazik, hogy felkészülésük során új élményeket szerezzenek és tovább csiszolják tudásukat.
Ezen a nyáron különleges döntést hozott a Tisza-parti klub, hiszen a hagyományos magaslati edzőtáborozás helyett a 2025-2026-os szezon előtt Szegeden marad a csapat. Michael Apelgren vezetőedző irányítása alatt a csapat szinte az egész nyarat a városban tölti, hogy felkészüljön a következő megmérettetésekre. Augusztus 22-én azonban útnak indulnak, és Norvégiába, Elverumba látogatnak. A kékek 23-án a lengyel Industria Kielce csapatával, míg 24-én a házigazda Elverum együttesével mérik össze tudásukat.
Ez alkalommal nem utazunk edzőtáborba, hanem Szegeden maradunk, ahol végezzük a felkészülést. Ez talán megkönnyíti a dolgunkat, hiszen így esténként a családommal lehetek. A Pick Aréna minden szempontból ideális környezetet biztosít számunkra, hogy végrehajtsuk a tervezett edzéseinket, és szilárd alapokat építsünk az új szezonra - mondta Bodó, aki a legutóbbi szezonban a magyar bajnokságban hatvannyolc, a Bajnokok Ligájában pedig ötvenöt gólt szerzett.
Elmondta, hogy a felkészülés során a legnehezebb kihívás számára a futás, ezért nem igazán lelkesedik az ehhez kapcsolódó edzések iránt.
Futás helyett kondi
Inkább még egy órát edzek a konditeremben, mint hogy csak köröket fussak az újszegedi Ligetben. De hát ezt el kell fogadni: futás és jó állóképesség nélkül nem lehet igazán profin űzni a kézilabdát - mondta a távoli lövéseiről híres kézilabdázó.
